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“自我认知,自我选择,自我启动”,迈向丰富人生
最近在做一些有关“Y 世代”及“银发族”的行为研究,发现了一些有趣的数字,写下来和大家分享。
我们都知道80-20 法则,那是百分之八十的人,拥有百分之二十的资源,包含财富、权力等,这是大家耳熟能详的,我就不多说了。谈些我个人特别有感觉的其他六个数字:

1. 1 的魔术: 人可以分成以下几种:
• 1 的N次方 = 1, 这是“负责任”的人(Responsible person);
• (1 0.000001)的N次方是无限大,这是有热情的“当责者”(Accountable Person);
• (1-0.0000001) 的N 次方是零。这是“失责者”(Loser);
• (1-0.0000001)X 5 X (1 0.000001)的N 次方还是无限大。这是“转型者” (Transformer)。
“负责任的人”凡事只求把事情做好,是标准的上班族,朝九晚五,凡事不求有功,只求无过。
“当责者”(Accountable person)要求自己要超越老板或客户的期望,把每件事当成自己的事在干,建立自己的品牌。也许只是超越一点点,但是在别人的眼中,这个人“靠得住,信得过”。
“失责者”是凡事马马虎虎,是标准的“差不多”先生,在别人看不到的地方偷一下懒,马虎一下,日积月累,就成了这种人;在别人的眼中,他们“靠不住,信不过”。
最 后是“转型者”,他们可能先前马虎偷懒,但过一阵子后觉醒了,(5只代表一个有限的次数)完全改变态度,做一个“当责的人”,要超越期望,在别人看不到的 地方要更努力,因这是为自己而做的。有动机,有毅力,不只人们要给他们机会,连数学公式都接受得了这种人的转变,并给予祝福。
你是属于哪种人呢? 差别可能只有0.0000001, 但在生命的旅程,它可改变我们一生。

2. 5%
有一句老话“立志为善由得我,但行出来由不得我“,我们有太多的“立志,目标,理想”,但是能做出来的不到百分之五。我们“想的”“说的”“写下来的”到“做到的”,中间有很多很多的鸿沟与拦阻,这需要很大的个人意志力来跨越。
我 在每一场讲演或培训课后,会有一段时间停下来给听众问自己这三个问题:由讲员的讲演内容你学到什么?你如何应用在你身上?何时开始启动?给自己一个承诺; 希望大家将它写下来,送邮件给我;我公开我的个人邮件帐号,问愿意送邮件给我的人举手,会有很多,超过百分之四十,但是最后送来的不超过百分之五,也许更 少。这是一个大的鸿沟,在我们的生命里需要生命导师的激励,并陪我们走这一里路。

3. 10,000 小时或10年功夫
我在“人生的十个好习惯”一文中提到这个题目,我再重复一次,因这是奇妙的数字。
最 近在美国有一本畅销书,叫“Outlier”,意思是“门外汉”副标题是“成功之道”, 书内谈到学习每样新的技能,可能是电子、音乐、艺术、工艺等,要能成为行家,至少要花一万小时或十年苦练的功夫,我们看到“朗朗”在奥运上的表现,他年纪 轻,但有谁知道他每天花多少时间在练习呢? 要成功,就要从我们自己能改变的地方开始着手:“要勤奋”苦练功(不一定是“练苦功”,如你有目标兴趣或热情),愿付上代价,要专注,肯牺牲自己其他的兴 趣和嗜好。今天在快速的网际网路的时代,虽然资讯的收集需要的时间大大减少了,但要做好一件事,成为行业的专家,这“练功”的努力还是不可少,你同意吗?

4. 40天
在心理学里,这是一个奇妙的数字,这是一个人的转型至少需要的天数:40天。有些事急不 来,特别是心理行为的转变。我在学习成为教练的过程中,请了两位资深教练来帮助我。我本来的目标是把它当成一门课,上完就没事了。但这些教练基于专业的职 业道德,不允许我急速带过,要40天才能达成我的目标:“学习会听的能力”。不断的反复,“自我认知,决定,改变”才能成功。记得我每次会后都要写给教练 的谈话记录:
* 由我们的谈话内容我学到什么?1-2-3,
* 我决定如何应用在我身上,改变自己?
* 何时开始启动?
给自己一个承诺。每两周谈一次,不能急,确定我已有改变,再往前行。
这是我们立志在“思想及行为”改变所需要给出的时间。要能“自我认知,要决定改变,要启动改变,要不断练习,成为我们的习惯,成为新的行为”,经历40天,我们可以改变自己,如果你愿意。

5. 六度差
我们和他人的差别在“起初”其实不大,只有六度差。
我们的思考、行为、社群活动、 性向等,如果我们及早发觉,做决定改变,我们可以走在自己规划的道路上。这是我在第一个主题上讲的“转型者”:(1-0.0000001)X 5 X (1 0.000001)的N 次方还是无限大,这是“转型者”(Transformer)。很多人自认为“我不行,我比别人差,我没有机会”,这可能都是事实,但如果我们换个角度想, 也许我们有很多的优势是他人没有的。别担心比不过别人,我和他人的差别只有六度差,只要我愿意,随时可回转,机会还是为我开。

生命有很多的磨练、苦难,态度转个弯,你会看到另一个“新天新地”,充满着激情,平安喜乐。这是我们的个人选择。

你立志成为这5% 的人吗?这是我的邮件:Daviddan2007@Gmail.com,让我陪你走这启动的一里路,写下来,并告诉我:由我的文章内容你学到什么?1-2-3,你如何应用在你身上?何时开始启动?给自己一个承诺。

陈朝益, 二月二日,2009 年

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